Yogaland

Description :

Yogaland vous propose des cours de Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga, Pranayama, Yin yoga, et le yoga pour les enfants, dans sa nouvelle salle avenue de la plage à Ondres (et à Hossegor), ou à domicile en cours particulier tout au long de l’année.
Venez pratiquer dans la bonne humeur et la convivialité d’un petit groupe. Durée du cours: 1h15 (matériel écologique et biologique fourni). Accessible à tous. Tenue souple conseillée. Cours d’essai offert (sauf juillet-août). Par la pratique, le Yoga assouplit et renforce le corps, aide à la concentration, apprend à respirer, contribue à une bonne circulation et détend le mental. Des stages sont proposés sur des week-end ainsi que des retraites (Thaïlande, Pays-Basque., Grèce, Inde..).
Espace bien être (naturopathie, kinésiologie, thérapeute en ayurveda, massage).